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跆拳道新规则下训练备战调控的理论研究
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  • 用途:硕士毕业论文 Master Thesis
  • 编辑:若诗
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  • 论文字数:31588
  • 论文编号:el2021040119574822013
  • 日期:2021-04-03
  • 来源:上海论文网
本文是体育论文,使我国的运动员能够在比赛中发挥出优秀的运动水平,提高运动表现能力。随着跆拳道竞赛规则的修订,新规则的实施,对跆拳道比赛中运动员技术的运用产生一定的影响,也对跆拳道技术训练提出更高的要求。新规则的变化必然会对技战术产生一定的影响,运动员如何合理的运用新规则,才能在比赛中取得骄人的成绩。新规则为教练员为运动员合理制定训练计划提供科学依据。运用专家访谈法、数理统计法、逻辑分析法、文献资料法、观察法。以山东省跆拳道队员晋**、焦**、马**、潘*四名优秀运动员参加2016年全国跆拳道锦标赛和2017年第十三届全运会的比赛数据为研究对象进行分析。相关工作人员做出的努力已经得到了回报,跆拳道规则的修改确实提高了比赛的激烈程度,也受到的运动员和的认可。我国特别在最近几年跆拳道开展的如火如荼,各地开了很多大大小小的跆拳道馆,热衷于参加跆拳道项目的青少年也越来越多

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1前言

 

最近几年随着跆拳道运动的发展,为了增加比赛的观赏性和激烈性,每次跆拳道规则的变化,都对运动员训练备战有很多大的影响,甚至有时候对比赛的结果起着决定性的作用,所以每一次规则的修改都需要运动员和教练员提起十分的注意,比赛规则的变化同时也引起了相关学者的注意,研究覆盖了很多方面,比赛技战术,运动员心理能力、运动员训练备战等。任何一项体育运动规则的变化都会给这项体育运动项目的发展带来很大影响,规则制约着运动项目的发展方向和发展水平,竞赛规则保护了运动员在比赛中的合法权益,制裁了运动员使用不合理技术战术取得比赛得分,规则的存在维护了比赛的公平性,也使得双方运动员可以在公平的规则下同场竞技,随着近年来世界跆拳道联合会对跆拳道规则的修改,引起了各个国家运动员和教练员的广泛关注,本研究选取规则变化下对运动员技战术使用的影响,同时用理论解析的知识来解析其中的变化,期望可以使运动员取得满意的比赛成绩。

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2文献综述

 

2.1基本概念的界定
跆拳道属于技能主导类格斗对抗性项目,跆拳道因为其强劲有力的腿被称为踢击的技术,在跆拳道比赛中运动员主要用腿脚比较多,以拳的击打为辅助帮助。跆拳道的基本技术包括步法、腿法、拳法、组合技术动作。跆拳道的组合动作由基本的步法、腿法、拳法组合而成。跆拳道比赛中主要是以快致胜,并且心理因素在致胜方面起到很重要的作用,因此在平时训练过程中应加强心理方面的训练。田麦久[3]教授认为“完成体育动作的方法就是运动技术”。运动员要想取得比赛的胜利,运动员需要具备扎实的运动技术。不同的体育项目都有他相应的技术动作,想要在比赛中获胜就要分析专项的技术动作的特点,因此需要学习和掌握各种各样的技术动作,而在往常的训练过程中要以该专项的规则为依据进行训练。随着规则的不断变化,技术动作也会相应的发生改变,所有的变化也要符合规则才能称的上正确的技术动作。
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2.2国内研究
跆拳道比赛规则的修改对运动员技术战术、运动心理、运动智能以及对运动员训练课会有什么影响,需要研究者更进一步分析研究。教练员和运动员应该加强对跆拳道新规则的理解和解读,把握规则变化后的规律,进一步认真分析某一条规则变化的深刻含义,不但要分析规则理解规则,还要合理的利用规则,利用规则再结合自身的技术特点,以期可以发挥出自己最佳竞技状态。教练员应该根据规则的变化有针对性的对运动员的训练内容加以调整和改变,帮助运动员更好的适应新修改规则,避免犯规减少失分,取得好成绩。国内的很多学者针对跆拳道竞赛规则的修改对运动员技术战术的影响有很多的研究,涵盖了很多方面,其中有很多独特的研究视角和研究的思路,供本人可以学习借鉴的地方也很多。笔者在对前人的研究进行了大量的深入了解,从规则的变化为突破口,从运动员技术战术的使用进行了描述和统计,对运动员腿法的使用次数和得分效率、拳法的使用情况、犯规的次数都进行了对比分析,试图探索规则变化对跆拳道运动员技战术的影响,提高运动员训练队的科学性和有效性。
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3研究对象与研究方法..............................................................................................10
3.1研究对象.......................................................................................................10
3.2研究方法........................................................................................................11
3.3研究重点、难点和创新点.........................................................................12
4结果与分析..............................................................................................................12
4.1新规则的具体体现及理论意义...................................................................13
4.2跆拳道规则变化的解析.............................................................................15
4.3规则变化后四名运动员技术应用理论解析.............................................20
4.42016年和2017年四名运动员得分情况对比分析....................................23
4.52016年和2017年四名运动员战术应用对比分析....................................24
5研究结论与建议....................................................................................................26

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4结果与分析

 

4.1新规则的具体体现及理论意义
通过模拟比赛可以反映出运动员技战术使用的缺点和不足,也可以反映出运动员对新规则的适应程度,这对于即将参加正式比赛的运动员来说是很有必要的;对于教练员来说则要以规则为导向及时把握跆拳道项目的发展规律,根据运动员的竞技能力结构特点为其制定科学的训练计划,运用合理的、有效的训练方法和训练手段帮助运动员提高运动成绩。二、拳的近身推加踢技。旧规则里近身推加踢技术属于犯规技术,新规则推加踢属于正常得分范围,为身高不占优势的运动员,取胜起到了关键的作用,但相反如在近身中推变成了抓,属于犯规,如电子护具产生了得分,那么主裁判员暂停比赛,抹掉得分,在给予警告,扣掉一分,所以在推变抓的过程中,或近身搂抱,扣分次数出现的次数也增多。新规则对“推+踢”行为的允许,使得运动员可以大胆的近距离进攻,和原来规则相比增加的进攻的连续性。新规则的改变使运动作练的内容,方法,时间的安排,负荷都发生了变化,规则的改变积极鼓励进攻,需要技术规范,操作技术的能力要强,推加踢与时间的变化,要求身体的对抗能力与体能的储备更要加强,对于犯规的行为要深刻的理解,减少犯规行为。无论是哪个项目规则的修改都对其运动项目本身产生重要的导向作用,比赛规则修改后运动员所有技术动作的运用必须符合规则要求。

 

4.2跆拳道规则变化的解析
经过几代韩国人民的努力跆拳道有了迅速的发展。从跆拳道进入奥运会大家庭后,世界各个国家开始重视起的跆拳道的发展,跆拳道入选奥运会对增加奥运会项目的多样性和飞快促进世界范围内跆拳道运动的普及有着重大的意义,世界跆拳道联合会更是重视跆拳道在全世界的发展。受到跆拳道项目本身的影响,技术单一,比赛不激烈,普及程度不高等因素的原因从而造成了比赛上座率低和电视收视率低的情况,这些问题无疑会阻碍跆拳道[18]项目的普及和发展。针对这样的情况,世界跆拳道联合会的工作人员付出很大的努力,希望更多的人们来关注跆拳道并参与跆拳道项目,使得跆拳道在世界范围内受到普遍认可。怎样才能让运动员和教练员思考技术多样化增加比赛的激烈程度是他们首先要解决的问题。为此,跆拳道相关工作人员以跆拳道规则为切入点来解决这样的难题,他们希望通过规则修改以此引导跆拳道的变革与发展。这对于提高我国青少年体质和全名健身政策的落实有着举足轻重的意义,这一些的发展离不开跆拳道规则的修改。

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5研究结论与建议
修改后的新规则增加了躯干得分,对“抓和推对方运动员”、“提膝阻碍”等犯规系行为判罚更加严格,提升比赛的观赏性,新规则对“推+踢”行为的允许,使得运动员可以大胆的近距离进攻,和原来规则相比强化进攻的连续性。进攻中运动员前腿横踢技术比较多,增强运动员的反击、迎击和连续得分的成功率,在日常训练中教练员要注重运动员体能和专项身体素质的训练,跆拳道比赛中体能是运动员取胜关键,训练中教练应该注意增加运动员体能训练的内容,增加运动员平时训练的体能储备,以此提高运动员取胜的机会。运动员在平时的训练中,要以规则为突破口进行有针对性的训练,同时要处理好高难技术和基本技术的关系,加强自己的各项技术全面提升自己。比赛中如果自己有明显的短板,关键时刻就会陷入很被动的局面,运动员的综合实力往往取决于他的弱项,而不是最强的一项技术,不断打磨自己的每一项基本技术,使自己成为一个全能战士。数据驱动,网络客户,客户留存
参考文献(略)